[caption id="attachment_19681" align="aligncenter" width="1000"] Hållbart pyssel hemma hos mig[/caption] Igår körde jag live från ELLE´s instagram, hemma hos mig där jag delade hållbart pyssel. Vi lever i en värld med överflöd av produkter, men det är inte den enda anledningen jag väljer att tex göra en ansiktsmask själv. Jag mår bra av ritualen att skapa något, mat, dryck eller skönhetsprodukter, det är fint att jobba med händerna och använda fantasin. Ibland blir det mindre bra, vissa recept funkar helt enkelt inte, men ofta blir det faktiskt helt fantastiska resultat. Jag vill påpeka att jag älskar produkter, en bra produkt som gör sit jobb har en naturlig plats i mitt hem, men jag vill ha alternativ. Igår började jag sändnigen med att berätta vad Detoxlife egentligen står för, det är min resa. Hur jag avgiftade/detoxade mig från att följa dieter, cleanse program och andra måsten. En dag fick jag nog av att transformera mig själv hela tiden för att passa in och valde livet, det blev början av Detoxlife. Att sända live är kul, ibland blir det mindre bra, att få ihop mobilen och pysslet är inte alltid så lätt. Men jag gillar när det inte är för regisserat eller tillrättalagt, att våga vara sig själv. Hemma hos mig visade jag en del av lägenheten där jag bor med min man, vi höll till i köksdelen med en snabb visit på balkongen för att plocka blommor till mocktails, alkoholfria cocktails. För er som vill ha recepten på det jag gjorde och missade igår gör jag ett blogg inlägg. Pga något tekniskt fel var det svårt att ladda ner sändningen till mobilen. Jag brukar gilla att spara och lägga upp senare på IGTV, men men här kommer gårdagens recept. [caption id="attachment_19682" align="aligncenter" width="1000"] Våriga mocktails[/caption] Blåbär mocktail Blåbär must och blåbärs tonic 1 flaska Nordic Tonic blåbärsmak (finns på ICA) 1 dl blåbärs must Is Blomma eller örtblad På ICA har de en bibb med olika frukt muster, värt pengarna om du gillar att göra drinkar eller smoothies. Kyl ett glas i en timma innan servering. Lägg i isen, häll på bärmusten och avsluta med tonic. Toppa med en lavendel blomma eller mynta kvist. Alkoholfri GT med gurka Teblandning Citron 1 flaska gurk tonic från Nordic Tonic (finns på ICA) Gurka Blomma eller örtblad Natten innan kall-brygger du ditt favorit te, jag har ett märke som heter Webetea jag varmt kan rekommendera. Du kan göra din egen eller ta ett örtte, det blir extra gott om teet är grönt och fruktigt. Skär upp en halv citron. Lägg teet, citron i en mjölkflaska och häll på med vatten. Låt stå tills vattent plockat upp lite färg, doft och smak av teet. Sila teet så det blir en klar vätska. En timma innan servering tar du ett glas och kyler det. Hyvla gurkan på längden, innan servering lägger du i isen och sätter fast gurkaskivorna på toppen av glaset. Häll på med isteet och tonic, toppa med en blomma eller örtbland. [caption id="attachment_19683" align="aligncenter" width="1000"] Bovete våffla[/caption] Bovetevåffla 2 dl bovetemjöl 3 dl vatten 1 tsk salt 2 msk honung Fett till gräddnigen Dagen eller dagarna innan servering mixar du smeten och ställer med en duk på en mörkt och varm plats. Den kommer fermentras och bli lite som en surdeg i doften. Ta ditt våffeljärn, jag har ett som ser ut som en belgiskvåffla men det går lika bra med ett klassiskt svenskt. pensla på lite matfett och häll på smeten. Grädda i ca 7 minuter, igår toppade jag våfflan med tångkaviar och cremefraiche men det går lika bra med sylt och grädde. [caption id="attachment_19684" align="aligncenter" width="1000"] Matcha ansiktsskrubb[/caption] Matcha ansikts-skrubb 1 msk matcha te 2 msk flytande honung 1 msk björksocker eller vanligt rörsocker 1 tsk nypon olja Några droppar CBD olja. Har du en liten mortel hemma är det ett perfekt redskap när du gör din egen hudvård. Kom ihåg att du inte kommer addera några konserveringsämnen, gör en liten sats som du sen förvara i kylen. Eller ännu bättre gör för en omgång. Ritualen att göra blir en del av ditt hemma spa, sätt dig på en plats som du trivs på. Ta fram all ingredienser, en lite buken med ljummet vatten, handuk och något att fästa håret med. För en hel ansiktsritual ta fram dina favorit produkter, serum, olja och fuktkräm, tänd ett ljus. Torrborsta hals och ansiktet med lätt drag uppåt och utåt, det pirrar till härligt i huden och cirkulationen kommer igång. Häll dina favorit örter eller pepparmints olja i en bunke med varmt vatten, vänd ansiktet över ångan och lägg en handuk över huvudet. Slut ögonen och andas i 5-10 minuter. Lägg på din matcha scrubb på den fuktiga huden, glöm inte halsen. Scrubba huden med en lätt hand från halsen och upp. Pressa in ditt serum i huden, alltid serum före olja eller fukt. Pressa in din olja över hela ansiktet, jag använder mig av en spatel i enbärsträ för att få in oljan i huden. Spateln är gjord av min vän Jonas, jag älskar den om den funkar även att pressa mot huden kring ögat. Ta knogarna på ring och mittenfingret och dra längst käklinjen, utåt sen uppåt mot kindbenen. Ta handflatan eller fingrarna och klappa huden, ganska hårt för att få igång cirkulationen ordentligt, det här tricket lyfter hela ansiktet naturligt. Pressa tummarna mellan ögonbrynen och ut vid tinningarna, det kan även vara skönt att massera bakom öronen. Vill du ha extra fukt tar du av din hudkräm för att avsluta din ansikts ritual. [caption id="attachment_19685" align="aligncenter" width="1000"] Ritual för ansiktet som lyfter och dränera puff[/caption]
